Kā pareizi lietot Korejas ādas kopšanas līdzekļus - soli pa solim līdz veselai, mirdzošai ādai
Korejas ādas kopšana ir kļuvusi par skaistumkopšanas standartu visā pasaulē. Tās pamatā ir nevis problēmu maskēšana, bet ilgtermiņa ādas veselība - rūpes, konsekvence un izpratne par to, ko tavai ādai patiešām vajag.
Taču bieži vien cilvēki apmaldās plašajā produktu klāstā - toneri, esences, ampulas, serumi, krēmi... Kā saprast, kā un kādā secībā visu lietot?
7skin.lv ir izveidojis vienkāršu ceļvedi, kā soli pa solim veidot savu korejiešu iedvesmoto ādas kopšanas rutīnu.
1. solis: attīrīšana ar eļļu
Korejas ādas kopšanas pamatā ir dubultā attīrīšana.
Pirmais solis - hidrofīlās eļļas vai attīrošā balzāma izmantošana.
Šajā solī tiek noņemta kosmētiku, SPF un liekais sebums, kas uzkrājas dienas laikā.
Lietošana: vakarā uz sausas ādas, iemasē un noskalo ar siltu ūdeni.
7skin.lv favorīti ādas attīrīšanai:
- Anua Heartleaf Pore Control Cleansing Oil
- Medicube Zero Pore Blackhead Deep Cleansing Oil
- Celimax Dual Barrier Purifying Cleansing Balm
2. solis: ūdens bāzes putas vai gēls
Otrajā solī tiek izmantots sejas ādas attīrīšanas līdzeklis uz ūdens bāzes, kas noņem sviedrus un atlikušo netīrumu kārtiņu.
Tas palīdz saglabāt ādas līdzsvaru un novērš poru aizsērēšanu.
Lietošana: gan no rīta, gan arī vakarā (vakarā šo līdzekli izmanto pēc attīrošās eļļas).
Šajā solī papildieteikums pie ādas attīrīšanas ir sejas pīlinga veikšana divas reizes nedēļā. Tas nodrošinās efektīvu ādas attīrīšanu, lai ādai būtu veselīgs mirdzums, kā arī kosmētikas sastāvā esošās vielas spētu efektīvi uzsūkties un sniegt ādai maksimālo labumu.
Korejas kosmētikas klāstā ir maigie enzīmu pīlingi, pīlinga gēli un dažāda veida pedi.
7skin.lv favorīti:
- MEDIPEEL Algo-Tox Deep Clear
- Round Lab 1025 Dokdo Cleanser
- d'Alba Mild Skin Balancing Vegan Cleanser
- Real Barrier Ceramide Moisture Cleansing Foam
- TIRTIR Hydro Boost Enzyme Powder Wash
-
Medi-Peel Phyto Cica-Nol B5 AHA BHA Vitamin Calming Peeling Gel
-
Medicube Zero Pore Pad 2.0
3. solis: toneris
Tonera uzdevums nav tikai notīrīt ādu, bet atjaunot mitruma līmeni un pH balansu pēc mazgāšanas. Korejas toneri bieži satur hialuronskābi, pantenolu, centellu vai niacinamīdu.
Lietošana: uzklāj ar plaukstām vai vates disku.
7skin.lv favorīti:
4. solis: esence/serums vai ampula
Pēc tonera seko nākamais solis un šeit var izvēlēties vienu no trim produktiem, ņemot vērā ādas īpatnības un vajadzības.
Kāda ir atšķirība starp esensi, serumu un ampulu?
Šie produkti atšķiras pēc koncentrācijas, tekstūras un mērķa.
Esence
Galvenā funkcija: mitrināšana un ādas sagatavošana nākamā produkta uzklāšanai
Tekstūra: viegla, šķidra vai nedaudz želejveida
Koncentrācija: maiga, mazāk koncentrēta nekā serums
Kam paredzēta: ādas mitrināšanai, ādas mitruma līmeņa, mirdzuma un elastības atjaunošana, kā arī lai palīdzētu uzlabot nākamo produktu sastāvdaļu uzsūkšanos ādā.
Serums
Galvenā funkcija: konkrētas problēmas risināšana
Tekstūra: viegla, bet koncentrētāka nekā esence
Koncentrācija: augsta aktīvo vielu deva
Kam paredzēts: pigmentācijas mazināšanai, grumbu izlīdzināšanai, ādas tvirtuma uzlabošanai, poru sašaurināšanai, aknes un iekaisumu mazināšanai.
Serums ir jau intensīvs līdzeklis, kura sastāvā ir augsta aktīvo vielu koncentrācija, tāpēc tas ir jāizvēlas atbilstoši savas ādas vajadzībām un risināmajiem uzdevumiem.
Serums satur koncentrētas aktīvās vielas noteiktai problēmai:
- ar niacinamīdu — pigmentācijas un poru samazināšanai,
- ar hialuronskābi — dziļai mitrināšanai,
- ar retinolu vai peptīdiem — pret novecošanās pazīmēm,
- ar C vitamīnu — ādas tvirtumam un mirdzumam.
Lietošana: uzklāj nelielu daudzumu un ļauj iesūkties.
Ampula
Galvenā funkcija: SOS efekts, maksimāla koncentrācija
Tekstūra: līdzīga serumam, bet bieži vien biezāka un bagātīgāka
Koncentrācija: ļoti augsta – visintensīvākais produkts
Kam paredzēta: intensīvai atjaunošanai, periodiskai lietošanai gadījumos, kad āda ir īpaši sagurusi, sausa vai problemātiska, redzamam rezultātam pirms kādiem svarīgiem notikumiem/pasākumiem, kā arī kursa veidā: 2-4 nedēļas.
Kā saprast, ko tad īsti izvēlēties?
- Ja vēlies mirdzumu un mitrumu → izvēlies esenci
- Ja gribi risināt konkrētu problēmu (piem., pigmentācija, akne, novecošanās pazīmes) → serums
- Ja nepieciešams ātrs rezultāts vai dziļa atjaunošana → ampula
Kā arī, protams, šos produktus var lietot kopā, vienā rutīnā, ja āda to pieņem. Galvenais ir ievērot secību - vispirms esence un tad serums vai ampula.
7skin.lv favorīti:
- Medi-Peel Peptide 9 Volume Bio Tox Ampoule Pro
- Real Barrier Extreme Cream Ampoule
- K-Secret Seoul 1988 Serum : Retinal Liposome 2% + Black Ginseng
- VT Cosmetics PDRN Essence 100
- Anua Azelaic Acid 10 Hyaluron Redness Soothing Serum
- APOTHE Peptide 11 Botulinum Multi Recovery Ampoule
- Numbuzin No.9 NAD Bio Lifting-Sil Essence
- Celimax The Vita−A Retinol Shot Tightening Serum
5. solis: krēms
Krēms ir kā “aizsargkārta”, kas noslēdz mitruma saglabāšanu ādā un aktīvās vielas ādā.
Izvēlies atbilstoši savam ādas tipam:
gēls - taukainai ādai;
krēmīga tekstūra — sausai ādai;
balansējošs krēms — kombinētai ādai.
Lietošana: gan no rīta, gan vakarā.
7skin.lv favorīti:
- Atopalm MLE Cream
- Medi-Peel Peptide 9 Volume & Tension Tox Cream Pro
- Manyo Bifida Biome Concentrate Cream
-
Isntree Onion Newpair Gel Cream
- VT Cosmetics Reedle Shot Lifting Cream
- Dr. Althea 147 Barrier Cream
- Medicube PDRN Pink Hyaluronic Moisturizing Cream
- VT Cosmetics PDRN Capsule Cream 100
-
MEDIPEEL Phyto Ex PDRN Lifting Shot Drop Gel Cream
-
Dr. Althea Resveratrol 345 Relief Cream
6. solis: saules aizsargkrēms (SPF)
Šis solis ir neatņemama rīta rituāla sastāvdaļa, jo bez šī soļa visa rutīna zaudē ievērojamu daļu efektivitātes.
SPF pasargā ādu no UV starojuma, pigmentācijas, priekšlaicīgām grumbām un kolagēna zuduma.
Lietošana: uzklāj katru rītu, arī mākoņainā dienā un ziemā.
7skin.lv favorīti:
- d'Alba Waterfull Essence Sun Cream (SPF50+ PA++++)
- Medi-Peel Peptide 9 Bio Sun Stick PRO SPF 50+ PA++++
- K-Secret Collagen Boosting Secret Sun Lotion SPF50+ PA++++
- TOCOBO Cica Calming Sun Serum SPF50+ PA++++
- Round Lab Birch Juice Moisturizing Sunscreen SPF50+ PA++++
7. solis: Nakts maska vai nakts krēms
Reizi vai divas nedēļā vakara rutīna pievieno šo soli, uzklājot mitrinošu vai barojošu nakts masku, kas palīdz atjaunot ādu.
Nakts krēms vai maska papildina ādas kopšanas rutīnu, sniedzot tai dziļu atjaunošanos miega laikā.
7skin.lv favorīti:
- Medi-Peel Collagen Super10 Sleeping Cream
- Sulwhasoo Overnight Vitalizing Mask EX
- Medicube Collagen Night Wrapping Mask
- Abib PDRN Collagen Overnight Mask Firming Jelly
Ieteikumi:
Neizvēlies vienlaikus produktus, kas satur daudz un dažādas aktīvās vielas (piemēram, izvairies vienlaikus lieto gan retinolu, gan skābes saturošus produktus)
Ievēro principu - labāk mazāk, bet regulāri.
Novēro ādas reakciju - katrs produkts ir unikāls un ar savu iedarbību.
Galvenais princips ādas kopšanā: attīrīt - mitrināt - aizsargāt.
Kad āda saņem visu tai nepieciešamo, tā iegūst dabiski veselīgu mirdzumu.
Līdztekus šiem septiņiem ikdienā ievērojamajiem soļiem iesakām regulāri lietot arī sejas maskas. Korejas zīmoliem ir ļoti plašs sejas masku klāsts (gan auduma, gan arī gēlveida) un katrs atradīs savai ādai piemērotāko - atjaunojošas, izlīdzinošas, mitrinošas, attīrošas, nomierinošas, poru sašaurinošas, kā arī ādas mirdzumam un sejas kontūras nostiprināšanai.