Уход за кожей осенью – как восстановить и укрепить кожу после лета
Лето радует нас солнцем, морскими купаниями и свежим воздухом, но одновременно влияет и на нашу кожу – она становится более чувствительной, могут появиться пигментные пятна, кожа становится сухой и тусклой.
Осень – подходящее время, чтобы уделить внимание восстановлению кожи, питанию и мягким ритуалам ухода.
Осенью в уходе за кожей руководствуемся принципом: восстановить → напитать → регенерировать.
1. Восстанавливаем микробиом кожи
После лета кожа часто становится более чувствительной и нуждается в поддержке. Отличное решение – косметика с лактобактериями и бифидобактериями, которые помогают сбалансировать микробиом, укрепляют защитный барьер кожи и уменьшают раздражение. Такие продукты подходят для всех типов кожи, особенно для чувствительной и сухой.
Рекомендуем приобрести такие продукты в интернет-магазине 7skin.lv:
- Manyo Factory Bifida Biome линии продукты
- MEDIPEEL Red Lacto Collagen линии продукты
- Su:m37˚ Secret линии продукты
2. Мягко осветляем и уменьшаем пигментацию
Воздействие солнца может оставить следы пигментации, поэтому осенью важно позаботиться о восстановлении сияния кожи.
-
Витамин C – выбираем более мягкие и стабильные формы, подходящие даже для чувствительной кожи.
-
Арбутин, ниацинамид – помогают уменьшить пигментацию и выровнять тон кожи.
-
Глутатион, транексамовая кислота – мощные антиоксиданты и осветляющие компоненты.
Дополнительно можно использовать мягкие обновляющие средства:
-
Кислоты PHA и LHA – мягче, чем AHA, отлично подходят для осени.
-
Ферменты (папаин, бромелаин) – энзимные пилинги, которые удаляют омертвевшие клетки, не раздражая кожу.
Рекомендуем приобрести такие продукты в интернет-магазине 7skin.lv :
- Средства с витамином С
- MEDIPEEL Tranex Toning 9 Essence Dual
- Anua Niacinamide 10% + TXA 4% Dark Spot Removing Serum
- Abib Glutathiosome Dark Spot Serum Vita Drop
- Medicube AGE-R Glutathione Glow Serum
- Medicube TXA Niacinamide 15 Serum
- Sulwhasoo Concentrated Ginseng Brightening Serum
- Biodance Vita Niacinamide Gel Toner Pads
3. Питаем и защищаем кожу
Осенью температура воздуха постепенно снижается, начинается отопительный сезон, и кожа быстрее теряет влагу. Поэтому важно выбирать более питательные и восстанавливающие кремы с церамидами, которые помогают укрепить защитный барьер кожи и сохранить влагу.
Рекомендуем приобрести такие продукты в интернет-магазине 7skin.lv:
- Atopalm MLE Cream
- d'Alba White Triffle Extra Nourishing Cream
- MEDIPEEL Peptide 9 Volume & Tension Tox Cream Pro
- Real Barrier Extreme Cream
- O HUI Prime Advancer De-aging Protein Cream
4. Ретиноиды
Не торопимся с их использованием. Ретиноиды эффективны против признаков старения, но осенью лучше начинать их применять позже – с конца октября, когда солнце уже не такое активное. Начинаем с небольшой концентрации, постепенно приучая кожу. Этой теме мы обязательно посвятим отдельную статью.
Осень – идеальное время, чтобы восстановить кожу после лета и подготовить её к зиме.
Запомни: основные задачи – восстановить микробиом кожи, уменьшить пигментацию мягким и щадящим способом, а также обеспечить глубокое питание.
Выбирая продукты с подходящими компонентами, твоя кожа осенью будет сияющей, крепкой и защищённой.